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여성 오십견 (증상, 운동, 치료)

시간이 지나면 저절로 낫는다고 알고 계셨나요? 저도 그렇게 막연히 믿었습니다. 그런데 빠당 식당에서 오랫동안 얼굴을 못 봤던 강여사님을 만나고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다. 골프 스윙이 춤처럼 우아하던 분이 옷도 제대로 못 입고 외출조차 자제하셨다니, 오십견이 얼마나 일상을 무너뜨리는지 그날 처음으로 실감했습니다. 오십견, 정말 오십 대에만 오는 걸까요?강여사님 이야기를 듣고 나서 솔직히 '나도 안심할 수 없겠다'는 생각이 먼저 들었습니다. 저도 하루 종일 같은 자세로 컴퓨터 앞에 앉아 있는 날이 많거든요. 찾아보니 오십견의 정확한 명칭은 유착성관절낭염(Adhesive Capsulitis)입니다. 여기서 유착성관절낭염이란, 어깨를 감싸는 얇은 관절막이 두꺼워지고 굳어지면서 어깨 전체가 서서히 얼어붙는..

카테고리 없음 2026. 7. 24. 14:56
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