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무릎 인대 손상 (십자인대, 재건술, 재활운동)

60대에도 축구를 하면 안 된다고요? 저는 그 말에 선뜻 동의하지 못합니다. 저희 골프모임 원년멤버이신 장사장님이 갑작스럽게 한국행 비행기를 타셨을 때, 저는 처음엔 단순한 타박상이겠거니 했습니다. 그런데 오른쪽 무릎 인대 손상 진단을 받으셨다는 소식을 듣고서야, 무릎 속에서 실제로 무슨 일이 벌어지는지 제대로 알아봐야겠다는 생각이 들었습니다. 십자인대, 무릎 속의 브레이크와 엑셀장사장님이 다치신 상황을 들었을 때 머릿속에 딱 그림이 그려졌습니다. 공을 향해 갑자기 방향을 바꾸는 순간, 체중이 실린 채 무릎이 꺾이는 그 찰나. 오랫동안 축구를 해오셨음에도 이번 부상은 달랐다고 하셨는데, 제가 나중에 관련 의학 정보를 찾아보니 그 이유가 명확했습니다.무릎 안에는 네 개의 주요 인대가 있습니다. 그중 가운데..

시니어 건강 2026. 9. 13. 10:00
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