손발이 차가운 게 그냥 혈액순환 문제라고 생각하셨다면, 그 믿음이 오히려 치료를 늦추고 있을 수 있습니다. 제가 골프 모임에서 만난 정여사님도 꼭 그런 경우였습니다. 365일 더운 인도네시아에 사시면서도 발이 너무 차가워 미니 전기장판을 깔고 주무신다는 이야기를 들었을 때, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 단순히 체질 탓이 아니라, 반드시 원인을 짚어봐야 하는 신호였습니다. 수족냉증, 혈액순환 문제라는 믿음이 틀릴 때일반적으로 손발이 차면 혈액순환 개선제를 챙겨 먹으면 된다고 알려져 있지만, 저는 정여사 님의 사례를 통해 그 상식이 얼마나 위험한 단순화인지를 직접 보게 되었습니다. 정여사 님은 라운딩 중에 종아리에 쥐가 나서 필드 위에 주저앉으셨고, 3홀을 포기한 채 카트에서 쉬셔야 했습니다. 예전에는 ..
시니어 건강
2026. 8. 31. 19:12