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소화불량 (기능성소화불량, 위근육, 식습관개선)

골프 뒷풀이 자리에서 옆에 앉으신 50대 후반이신 이여사님이 밥도 나오기 전에 소화제를 꺼내 드시는 걸 보고 적잖이 놀랐습니다. 고기는 거의 손도 안 대시고, 몇 숟가락 뜨시더니 그냥 수저를 내려놓으셨어요. 다이어트냐고 여쭤봤더니 손사레를 치시면서 "소화가 안 돼서요"라고 하셨는데, 그 말이 묘하게 남았습니다. 50대인 저도 요즘 저녁을 조금만 많이 먹으면 잘 때까지 배가 불러 거북하거든요. 위도 나이를 먹는 건지, 아니면 다른 이유가 있는 건지, 파고들어 봤습니다. 위도 늙는다? 기능성 소화불량의 정체일반적으로 소화가 안 되면 위에 뭔가 병이 생겼겠거니 하는데, 이여사님처럼 내시경 검사를 해도 아무 이상이 없다는 말을 듣는 경우가 생각보다 훨씬 많습니다. 저도 건강검진에서 특별한 이상소견이 나온 적이 ..

시니어 건강 2026. 9. 17. 17:58
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